La Crioterapia per la medicina

Premesso che nel nostro corpo abbiamo 2 metri quadrati di pelle e terminazioni nervose, la cute contiene circa 1 litro e mezzo di sangue. Quando la cute viene a contatto con il freddo secco prodotto dall’azoto liquido, si crea una vasocostrizione cutanea, la quale invia un forte messaggio all’ipotalamo nel nostro cervello, che controlla il sistema immunitario. L’ipotalamo reagisce con una vasodilatazione sistemica che determina un potenziamento della circolazione: il sangue, più ossigenato, purifica i tessuti e allontana i mediatori chimici delle varie malattie. Lo shock termico così prodotto riattiva il sistema immunitario e rigenera il corpo e la mente eliminando i mediatori chimici della fatica, del dolore, della contrattura, dell’infiammazione e delle malattie sistemiche.

La Crioterapia sistemica viene usata nel trattamento di vari tipi di patologie, sia acute che croniche.

Il trattamento con il freddo è indicato in modo particolare per:

• fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica
• dolori articolari su base artrosica-degenerativa
• lombosciatalgia da disfunzione del disco intervertebrale (ernie e protrusioni), lombalgia artrosica, cervicalgia da artrosi o ernie e protrusioni cervicali
• patologie infiammatorie dell’apparato locomotore come l’artrite reumatoide, spondilite anchilosante, artrite reattiva e spondiloartrite sieronegativa
• postumi dolorosi di traumi acuti e da sovraccarico ad articolazioni, tendini e muscoli
• artropatia gottosa, artrite psoriasica
• patologie autoimmuni come lupus eritematoso sistemico
• osteoporosi primaria e secondaria (prevenzione)

• paresi e contratture spastiche delle estremità, sclerosi multipla
• dermatite atopica e asma bronchiale

Le sessioni ideali per questa terapia vanno da c.a. 10-15 sessioni di crioterapia da praticarsi in 4-5 settimane, eventualmente dopo il trattamento sistemico di altro tipo per esempio l’ossigeno-ozonoterapia o in alternanza ad essa.  Tale terapia può essere ripetuta periodicamente.

I risultati a breve termine, ottenibili già dopo pochi minuti/ore dalla crioterapia total-body sono:

• diminuzione dello spasmo muscolare
• riduzione dell’edema
• stimolazione del sistema immunitario
• riduzione della rigidità articolare mattutina

Dopo una serie di trattamenti osserviamo i seguenti risultati:

• riduzione del dolore e della stanchezza
• miglioramento della mobilità articolare grazie ad un effetto antinfiammatorio e a un effetto miorilassante
• aumento dei livelli di forza muscolare
• miglioramento dell’umore e della condizione fisica generale
• come coadiuvante in programmi di dietoterapia, aumentando il dispendio energetico

La Crioterapia per lo sport professionistico ed amatoriale

La Crioterapia Sistemica è diventata per molte squadre professionistiche una pratica moderna per il trattamento degli infortuni, per il miglioramento dell’efficienza fisica (performance) e per il recupero della fatica muscolare. Attraverso una migliore irrorazione sanguigna dei tessuti, all’aumento della sintesi proteica e allo spiccato effetto antiossidante che esercita, la crioterapia permette di ottenere:

• l’incremento dell’efficienza del tono muscolare
• un miglior recupero dopo lo sforzo fisico
• potenziamento dei processi fisiologici di guarigione post infortunio
• marcata attività analgesica ed antinfiammatoria, che permette di ridurre l’uso di farmaci
• rilascio di endorfine che riducono stati di stress e diminuiscono i livelli di ansia ed irritabilità

In ambito sportivo la Crioterapia Sistemica è adatta sia all’atleta professionista che a quello amatoriale per:

• lesioni muscolari (contratture, strappi, contusioni ecc.)
• stati di affaticamento
• sindromi mio-fasciali
• tendiniti acute o da sovraccarico
• lesioni cartilaginee e capsulo-ligamentose
• rigidità articolari post-intervento chirurgico

La Crioterapia per il wellness ed il peso corporeo ottimale

La Crioterapia Sistemica risulta essere una pratica efficace nella rigenerazione biologica, generando un effetto benefico sulla salute e sul benessere generale attraverso:

• aumento della circolazione sanguigna
• apporto di ossigeno e di nutrienti all’ intero organismo
• eliminazione di tossine
• stimolazione del rilascio di endorfine e adrenalina
• riduzione dello stress e del livello di ansia ed irritabilità

L’ampio consumo calorico (da 600 a 800 Kcalorie circa per seduta) derivante dalle sedute crioterapiche unito ad un corretto piano alimentare e ad un programma di attività fisica personalizzato vi permetterà di ottenere il raggiungimento di un peso corporeo ottimale attraverso la consulenza nutrizionale presente nella clinica e una condizione di elevato benessere.